Не заедайте стресс Не заедайте стресс, затянувшийся, хронический стресс приводит к ожирению. Путем исследований, к такому выводу пришли австралийские ученые и опубликовали обзор, о влиянии стресса на выработку гормонов и ожирение. Ожирение зависит от дисбаланса выработки гормонов. Стресс, и как следствие, замедление обменных процессов. На замедление обменных процессов оказывает влияние повышение уровня гормона [ ... ]
Как справиться со стрессом? Семь полезных советов Что нужно делать, чтобы сохранить свое здоровье? Как справиться со стрессом? Есть советы, которые помогут найти ответы на эти вопросы. О том, как лично я справилась со стрессом, скорее с депрессией, читайте в конце статьи. Плохое настроение, усталость, забывчивость, головные боли, бессонница. Это признаки стресса. Стресс - [ ... ]
Грецкие орехи – волшебный, полезный продукт Грецкие орехи – волшебный, полезный продукт. Витамины, микроэлементы, аминокислоты – это неполный перечень полезностей, которые содержат наши любимые грецкие орехи. Полезны, не только сами орехи, но и их перегородки и листья. Грецкие орехи. Недаром ядро грецкого ореха очень похоже на мозг человека, на языках Ближнего востоке название этого ореха, [ ... ]
Лечебные свойства имбиря и его польза Лечебные свойства имбиря и его польза, известны со времен глубокой старины, корень, многие годы любим в нашей семье за лечебные свойства имбиря, благодаря моей бабушке - знахарке, которая поделилась своим знаниями и рецептами. Имбирь является одной из самых древних пряностей. Имбирь – это кладезь полезных веществ, витаминов, [ ... ]
Продукты для мозга - против старости. Продукты для мозга - повышают умственные способности, спасают от слабоумия и предотвращают старение.Чтобы мозг долго оставался активным и здоровым, необходимо употреблять продукты для мозга, замедляющие старение. Ученые разных стран доказали, что ряд продуктов питания, положительно влияет на работу мозга. В рейтинг были поставлены продукты, которые участвуют в процессах [ ... ]
Долгожители всегда вызывают чувство восхищения и немного зависти. И думаю, нет человека, который не хотел бы узнать секрет долголетия и продлить этот миг, под названием жизнь. В чем кроется секрет долголетия и возможно ли, используя знания ученых и опыт предыдущих поколений, продлить свои годы. [ ... ]
Женщина, которая страдает депрессией, будто попадает в замкнутый круг, и при этом она бессильна сама выбраться из этого омута. Современная медицина может справиться со многими формами проявления депрессии. В отдельных случаях необходимо посетить специалиста, чтобы он назначил антидепрессанты. Антидепрессанты, можно разделить на, природные и синтетические. Если вам вы назначили синтетические лекарства, то принимать [ ... ]
Сбалансированная диета - путь к стройности Мои дети решили похудеть, потихоньку к лету, приводить себя в порядок. Хочу рассказать читателям блога, о чудо - диете. Сын эту диету не применял, но его жена неоднократно. Сбалансированная диета была рекомендована врачом, правда, не диетологом, а эндокринологом. Результаты я видела, поэтому, не боясь последствий, хочу её [ ... ]
Ученые из Новой Зеландии выяснили, что высокая самооценка позволяет человеку не только ощущать душевный комфорт и чувствовать себя лучше, но и дает преимущества в плане физического здоровья. Хорошие, позитивные мысли человека о самом себе, мы называем самолюбием. Это чувство очень благотворно влияет и защищает, как иммунную, нервную и сердечно – сосудистую системы, так и весь [ ... ]
В чём же секрет долголетия? Всё просто, не надо бояться старости. Кто не боится старости, тот живет в кайф. Не имеет значения, в чем заключается этот кайф. То ли в собирании марок, то ли в выращивании цветов, то ли в воспитании детей и внуков, то ли в чем-то другом. На мой взгляд, люди должны заниматься любимым делом и [ ... ]
Как побороть депрессию Человек, задаваясь вопросом как побороть депрессию должен сам увидеть смысл своего существования, пересмотреть систему ценностей в восприятии мира, но побороть депрессию можно, конечно, и с помощью психотерапевта. С помощью специалиста, необходимо освоить методы самоуправления и саморегулирования. Поменять взгляд на какие-то определённые негативные вещи. При решении проблем, изменить к ним отношение и думать всегда о [ ... ]
Депрессия – это болезненно сниженное, угнетённое, мрачное настроение. Это распространенное расстройство, которым в наше время страдают миллионы людей. Здравоохранение всех стран прикладывает усилия, чтобы победить этот недуг. Дать людям сведения о симптомах депрессии и различных способах ее лечения. Формы заболевания и ее проявления разнообразны, но существуют типичные признаки. Какие же симптомы депрессии? На самые [ ... ]
Не заедайте стресс Не заедайте стресс, затянувшийся, хронический стресс приводит к ожирению. Путем исследований, к такому выводу пришли австралийские ученые и опубликовали обзор, о влиянии стресса на выработку гормонов и ожирение. Ожирение зависит от дисбаланса выработки гормонов. Стресс, и как следствие, замедление обменных процессов. На замедление обменных процессов оказывает влияние повышение уровня гормона [ ... ]
Как справиться со стрессом? Семь полезных советов Что нужно делать, чтобы сохранить свое здоровье? Как справиться со стрессом? Есть советы, которые помогут найти ответы на эти вопросы. О том, как лично я справилась со стрессом, скорее с депрессией, читайте в конце статьи. Плохое настроение, усталость, забывчивость, головные боли, бессонница. Это признаки стресса. Стресс - [ ... ]
Йога для лица – натуральная красота без пластики Йога для лица – натуральная красота без пластики. Любая кожа с течением времени теряет тонус и обвисает, появляются морщины – сначала мелкие, а затем все более глубокие, от старения кожи нас спасет йога для лица. Многие из нас серьезно заботятся о поддержании хорошей физической формы и [ ... ]
Грецкие орехи – волшебный, полезный продукт Грецкие орехи – волшебный, полезный продукт. Витамины, микроэлементы, аминокислоты – это неполный перечень полезностей, которые содержат наши любимые грецкие орехи. Полезны, не только сами орехи, но и их перегородки и листья. Грецкие орехи. Недаром ядро грецкого ореха очень похоже на мозг человека, на языках Ближнего востоке название этого ореха, [ ... ]
Бабушки и дедушки, их роль в воспитании внуков. Бабушки и дедушки, их роль в воспитании внуков имеет свою, несомненно, положительную, но так и отрицательную сторону, потому что бабушки и дедушки слишком любят свое чадо и не всегда объективны в воспитательном процессе. А только ли это? Вопрос спорный. Положительным моментом является то, что чаще [ ... ]
Праздник Масленица - самый веселый и шумный в России Праздник Масленица, самый веселый и шумный в России - разгуляй, потешки, игрища, обильное застолье, отличают праздник Масленица от многих других русских праздников. По поверьям, если в этот день хорошенько не отвести душу, бурно празднуя, то будешь жить в несчастье и бедности. Вот и гулял [ ... ]
Лечебные свойства имбиря и его польза Лечебные свойства имбиря и его польза, известны со времен глубокой старины, корень, многие годы любим в нашей семье за лечебные свойства имбиря, благодаря моей бабушке - знахарке, которая поделилась своим знаниями и рецептами. Имбирь является одной из самых древних пряностей. Имбирь – это кладезь полезных веществ, витаминов, [ ... ]
Продукты для мозга - против старости. Продукты для мозга - повышают умственные способности, спасают от слабоумия и предотвращают старение.Чтобы мозг долго оставался активным и здоровым, необходимо употреблять продукты для мозга, замедляющие старение. Ученые разных стран доказали, что ряд продуктов питания, положительно влияет на работу мозга. В рейтинг были поставлены продукты, которые участвуют в процессах [ ... ]
Долгожители всегда вызывают чувство восхищения и немного зависти. И думаю, нет человека, который не хотел бы узнать секрет долголетия и продлить этот миг, под названием жизнь. В чем кроется секрет долголетия и возможно ли, используя знания ученых и опыт предыдущих поколений, продлить свои годы. [ ... ]
Выбор подарка любимым мужчинам Со мной, думаю, многие согласятся, что выбор подарка мужчинам – это «головная боль», не только праздника Дня защитника Отечества и выбор подарка всегда, не простая задача. Что подарить дедушке, мужу, папе, брату, сыну? Выбор подарка Выбор подарка любимым мужчинам – это настоящая паника и она усиливается с приближением даты [ ... ]
